Compare mel, açúcar branco e açúcar mascavo

Dessa vez o placar não deixa dúvida. O açúcar mascavo e o mel ganham o ouro e a prata. Mas, de acordo com Catharina Paiva, nutricionista do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, em São Paulo, moderar é palavra de ordem — a despeito da fonte de doçura. Apesar de mais nutritiva, a dupla vencedora também promove picos de glicose no sangue, o que bagunça o organismo.

“Só que o teor varia de acordo com a fonte floral da qual ele é derivado, espécie de abelha e temporada”, pondera Catharina. Embora existam diferenças na composição dos três ingredientes, não dá pra esquecer que eles são, acima de tudo, redutos de calorias e carboidratos.

Energia
Mel: 61 cal
Açúcar mascavo: 73 cal
Açúcar branco: 77 cal

Magnésio
Açúcar mascavo: 16 mg
Mel 1,2: mg
Açúcar branco: 0,2 mg

Carboidratos
Mel: 16 g
Açúcar mascavo: 18 g
Açúcar branco: 20 g

Ferro
Açúcar mascavo: 1,6 mg
Mel: 0,06 mg
Açúcar branco: 0,02 mg

Cálcio
Açúcar mascavo: 25,4 mg
Mel: 2 mg
Açúcar branco: 0,8 mg

Potássio
Açúcar mascavo: 104 mg
Mel: 19 mg
Açúcar branco: 1,2 mg

Placar SAÚDE

Açúcar mascavo 4 x mel 2 x açúcar branco 0

(Os valores se referem a 20 gramas de cada alimento – o equivalente a uma colher de sopa)

Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (Taco/Unicamp)

Editora Abril

Governo pede penhora de bens de Ratinho para quitar dívida de R$ 74 mi

A Procuradoria-Geral da Fazenda Nacional, órgão do Ministério da Fazenda, solicitou penhora de bens do apresentador Carlos Roberto Massa, o Ratinho, para quitar uma dívida tributária de R$ 74 milhões de Imposto de Renda.

As informações são da coluna Expresso, do site da revista Época, deste domingo (8).

Um dos bens penhorados seria uma fazenda no Acre, avaliada em R$ 225 milhões. A Justiça também pediu que a Agência Nacional de Aviação Civil liste as aeronaves que estão no nome do apresentador.

A defesa de Ratinho contesta a metodologia aplicada para calcular o imposto e tenta reverter a cobrança na Justiça.

Fonte: Notícias ao Minuto

Cientistas criam plantas que possam sobreviver em Marte

Cientistas já estão desenvolvendo plantas que possam ser espécies resistentes à radiação e capazes de crescer em ambientes hostis, no intuito de serem enviadas para Marte no futuro. Durante o congresso de biotecnologias espaciais em Roma, na Itália, foi confirmado que há vários grupos de pesquisa do país trabalhando exclusivamente para esta iniciativa.

“Estamos pensando em bactérias sintéticas, cujo material genético foi projetado em laboratório, a serviço da exploração espacial”, disse Daniela Billi, diretora do Laboratório de Astrobiologia da Universidade de Roma.

No entanto, como divulgou o portal R7, ainda que na ISS (Estação Espacial Internacional) já tenha ocorrido a primeira colheita de alface e começado o cultivo de flores, o trabalho por fazer ainda é grande.

“Marte é o planeta com os requisitos mais promissores para proporcionar um habitat de longo prazo para a espécie humana fora da terra, mas antes é necessário superar muitos obstáculos”, disse o físico Amedeo Balbi.

Fonte: Notícias ao Minuto

Eleitos Rei e Rainha do Município de Várzea Alegre

As festividades comemorativas pelos 147 anos de emancipação política de Várzea Alegre contou na noite deste sábado, 07, com a escolha do Rei e da Rainha do Município, no auditório da Escola Municipal Dr. Pedro Sátiro, evento organizado pela Secretaria Municipal de Educação.

Alexandre Werner, com 145 pontos, foi eleito Rei do Município e Stéffane Costa, 18 anos, com 150 pontos, foi escolhida a Rainha.

A disputa envolveu 14 candidatos que foram avaliados pela mesa julgadora formada por Antônio Alcântara – Agente de Saúde e Vereador, Ana Raquel – Nutricionista, Ana Lessa – Empresária, Maria Lucimar – Professora e Vereadora e Nadyne Feitosa – Enfermeira.

Prestigiaram o desfile o vice-prefeito Dr. Fabrício Rolim e sua esposa a vereadora Dra. Luciana (PV) e a primeira-dama, Sônia Fortaleza.

A entrega das faixas de Rei e Rainha do Município será na noite de 10 de outubro, às 20h, durante festa no Parque Cívico São Raimundo Nonato, com as bandas Irmãos de Farra e Forró DiNovo.

assessoria de comunicação

Carro derruba poste, invade comércio e deixa três feridos na Zona Norte do Recife

Um acidente deixou três pessoas feridas na madrugada desta segunda-feira (9), na Avenida Norte, no bairro de Casa Amarela, próximo ao Morro da Conceição, na Zona Norte do Recife. Um carro bateu em um poste e, após a colisão, invadiu uma loja de parafusos. Com o choque o poste foi arrancado do chão e ficou pendurado nos fios de energia do local. O fornecimento de energia elétrica ficou comprometido em lojas e residências.

De acordo com testemunhas, o acidente ocorreu por volta das 2h10. Segundo os moradores, uma das vítimas saiu do carro pela janela e outra foi retirada pelo porta-malas do veículo. O motorista ficou preso às ferragens e teve que ser removido com a ajuda do Corpo de Bombeiros. Ainda segundo testemunhas, o motorista exalava um forte cheiro de bebida alcoólica.
Poste foi derrubado após colisão na Zona Norte do Recife (Foto: Reprodução/TV Globo) Poste foi derrubado após colisão na Zona Norte do Recife (Foto: Reprodução/TV Globo)
Poste foi derrubado após colisão na Zona Norte do Recife (Foto: Reprodução/TV Globo)

Por causa do acidente, o trânsito de veículos no local também foi afetado e uma das faixas no sentido Macaxeira da via foi interditada. O veículo ficou destruído após a colisão. De acordo com a Companhia Energética de Pernambuco (Celpe), três equipes foram ao local para avaliar os danos e restabelecer o abastecimento de energia elétrica.
O G1 tentou entrar em contato com a Autarquia de Trânsito e Transporte Urbano do Recife (CTTU), mas ainda não obteve resposta.

Fonte: G1