Durante a menopausa, ocorrem mudanças hormonais significativas. Essas mudanças hormonais podem afetar o sistema gastrointestinal, incluindo o intestino, de várias maneiras.

Muitas mulheres relatam um aumento na constipação, pela influência das alterações hormonais na motilidade intestinal e incontinência fecal devido ao enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico.

Além disso, a menopausa também pode agravar os sintomas da Síndrome do Intestino Irritável.

Para minimizar esses problemas, é importante manter uma dieta saudável, rica em fibras e água, e adotar um estilo de vida ativo.